経験値カード

健康やフィットネスなど良い習慣を気ままに綴るブログ

1ヶ月チャレンジ

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ミニマリストを調べていると、以下のサイトを見つけた。そこでは、1ヶ月チャンレジという試みが記載されており、なんだが私もインスパイアされたので、真似てやってみようと思い、7月から始めている。

今月は、インスタグラムへ毎日写真を投稿することにした。

私はあまり写真を撮らないし、インスタのアカウントはあるが、ほとんど使ってなかったのでいい機会だなと思いやってる。今の所ほとんど私が作った食事やお弁当の記録になってしまってるが。。。。

また、普段やらないことをやってみる事自体良い事だ。普段やらないことをやるとゲシュタルトが不安定になる。不安定な状態で、新しい情報を取り込むと、それが統合され、新たなゲシュタルトができる。つまり成長する。